การป้องกันการเป็นตะคริวที่น่อง

กรุณาเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้

รหัสผลิตภัณฑ์ SEHA50F
เซราพอร์_TMเทป แบบกันน้ำ 50 mm
(เทปสำหรับการรักษาทางกายภาพ - Kinesiology Tape)
ขยาย

รหัสผลิตภัณฑ์ TS160L
กรรไกรสำหรับตัดเทป
ขยาย

ในการพันเซราพอร์_TMเทป
กรุณาดูเอกสาร “การป้องกันการระคายเคืองของผิวหนัง” ประกอบ

การแปะเทปเส้นที่หนึ่ง

แปะเทปในแนวตั้งฉากกับข้อเท้า เป็นแนวตรงตั้งแต่ใต้ส้นเท้าจนถึงด้านหลังหัวเข่า

การแปะเทปเส้นที่สอง

แปะท้บเส้นที่หนึ่งที่บริเวณใต้ส้นเท้า และแปะขึ้นไปถึงบริเวณด้านในของหัวเข่า

การแปะเทปเส้นที่สาม

แปะท้บเส้นที่หนึ่งและเส้นที่สองที่บริเวณใต้ส้นเท้า และแปะขึ้นไปถึงบริเวณด้านนอกของหัวเข่า